熱中症対策＞熱中症危険度チェックWebアプリ
「運動＋牛乳」の組み合わせは、熱中症にかかりやすい子どもと高齢者にも有効です。
健康寿命を伸ばす運動をした後に牛乳はいかがでしょうか？
熱中症危険度チェック https://e-heatstroke.net
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